El delantero argentino Lionel Messi implementó un plan de entrenamiento especializado con el objetivo de llegar en óptimas condiciones físicas a la Copa del Mundo. El capitán de la selección argentina, quien actualmente milita en el Inter Miami, busca mitigar el desgaste a sus 38 años ante la proximidad del torneo internacional.
El mediocampista Rodrigo De Paul reveló en una entrevista con el canal de streaming “Lo del Pollo” que ambos futbolistas realizan sesiones de doble turno diseñadas de forma independiente a las prácticas de su club. Estas jornadas adicionales se desarrollan bajo la estricta supervisión de un preparador físico personal.
“Hace dos o tres meses que todos los días tenemos un plan de entrenamiento más allá de lo que hacemos en el club”, dijo De Paul. “Nos matamos para, físicamente, llegar de la mejor manera. Tenemos un doble turno, con nuestro [preparador físico]. Ahí le damos”.
El esquema de trabajo extra comenzó hace tres meses con un enfoque estricto en la resistencia y la dosificación de cargas. La estrategia paralela pretende contrarrestar los riesgos de lesiones musculares derivados del exigente calendario de la Major League Soccer.
Rodrigo de Paul eligió a Messi sobre Europa
“Había un montón de clubes y lugares, pero hay una cosa que sobrepasa todo eso que es jugar al lado del más grande de todos”, dijo De Paul. “Yo, por cómo juego y me nutro, sé que lo más importante de mi carrera es jugar. Eso me llevará a estar físicamente para disponer lo que necesita la selección de mí. A un año y medio de la Copa del Mundo, me propuse jugar. Y se me está dando, juego cada tres días y no tuve lesiones. Llego hasta mejor que en otros momentos”.
El cuerpo técnico del Inter Miami otorgó al atacante un nivel de autonomía diferenciado para gestionar sus minutos de juego y sus periodos de descanso. Esta flexibilidad permite al jugador priorizar la recuperación física sobre los ejercicios de alta intensidad en los entrenamientos cotidianos.
Messi forma parte de la lista preliminar de 55 futbolistas presentada por el director técnico Lionel Scaloni para el certamen mundialista. El jugador completará el calendario regular de su equipo en Estados Unidos antes de incorporarse definitivamente a la concentración oficial de la escuadra albiceleste.
